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Abstract: Una guida teorico-pratica illustrata sulle varie applicazioni della Forest Therapy, che si basa su attività in natura per la prevenzione e manteni-mento del benessere psico-fisico. Il libro, diviso in cinque capitoli che vanno dalla sindrome del deficit di natura alla gestione delle emozioni fino al potenziamento psico-emotivo, illustra l’approccio integrato di set-tori sanitari quali Neurologia e Psicologia, discipline olistiche complementari come Forest Therapy, Cristalloterapia e Floriterapia, oltre alla disciplina introspettiva della Biblioterapia dello sviluppo. Il lettore viene guidato nel bosco attraverso pratiche bio-naturali per rag-giungere l’armonia fra sé e l’ambiente, accompagnate a sessioni di lettu-ra interattiva per rafforzare la propria consapevolezza e la crescita persona-le, con lo scopo di raggiungere l’equilibrio psico-fisico alla base della salute.
Titolo e contributi: Obiettivo salute con la forest therapy : pratiche integrate di Shinrin yoku per riconoscere e gestire emozioni e potenzialità / Luca Apicella ... [et al.]
Pubblicazione: Baisio : Verdechiaro, 2024
Descrizione fisica: 217 p. : ill. ; 24 cm
EAN: 9788866235316
Data:2024
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sono presenti 2 copie, di cui 1 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| GHISALBA | 615.8 OBI | GHI-22357 | Su scaffale | Prestabile | |
| PRADALUNGA | 615.8 OBI | PRA-32911 | In prestito | 29/11/2025 |
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