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Materiale linguistico moderno
McKenzie, Stephen
Heartfulness
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Abstract: La Heartfulness è l’evoluzione della Mindfulness. La Mindfulness, che deriva dal Buddhismo, è una tecnica che insegna a vivere nel presente, a godere la vita in ogni istante, imparando ad accettare anche le situazioni più spiacevoli. Senza rimpianti, senza rimorsi, senza ansie per il futuro… c’è solo il qui ed ora. La Haertfulness va oltre… e insieme a portare in sé tutti i benefici della Mindfulness, conduce ancora di più nel profondo del nucleo dell’esistenza umana, il cuore! E insegna a uscire da noi stessi, dalla nostra mente per entrare empaticamente in contatto con l’altro. Appunto… con il CUORE! Con grande calore il volume esplora i nove sentieri che conducono alla Heartfulness: la gentilezza, la capacità di superare le avversità, l’umorismo, la gioia, l’amore, il coraggio, la conoscenza, la speranza, la creatività.
Titolo e contributi: Heartfulness : per vivere oltre la mindfulness con il cuore / Stephen McKenzie
Pubblicazione: Milano : Red, 2016
Descrizione fisica: 174 p. ; 21 cm
EAN: 9788857307305
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Serie:
L' altra medicina
; 333
Dati generali (100)
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2016
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| BONATE SOPRA "DON LORENZO MILANI" | 158.1 MCK | BON-28988 | Su scaffale | Prestabile | |
| VERDELLINO | 158.1 MCK | VRD-70999 | Su scaffale | Prestabile |
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