Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
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Giacobbe, Giulio Cesare

Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita

Abstract: Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale prêt-à-porter che i nevrotici, o aspiranti tali, dovrebbero tenere in tasca. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dagli orientali (evidentemente anche loro nevrotici) ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell'occidente. La nevrosi ci sommerge di ansie e di paure che ci impediscono di gioire della vita e dei rapporti con gli altri. Eliminando il pensiero nevrotico (le seghe mentali) e ritornando a quella realtà da cui esso ci allontana, possiamo imparare a godere delle vita e delle cose che ci stanno intorno. L'autore insegna Fondamenti delle discipline psicologiche orientali all'Università di Genova. Letto da Marco Mete.


Dettagli

Titolo e contributi: Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita / Giulio Cesare Giacobbe ; letto da Marco Mete

Pubblicazione: Milano : Salani, 2012

Descrizione fisica: 3 compact disc (3 h 5 min) ; 12 cm + 1 fascicolo

ISBN: 9788867151530

Data:2012

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Serie: Audiolibri Salani
Nota:
  • Versione integrale

Nomi: (Autore) (Autore)

Soggetti:

Classi: 158.1 MIGLIORAMENTO E ANALISI PERSONALE (14)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2012
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi
Registrazioni sonore e musica (125)
  • Genere testuale: audiolibri

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