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Abstract: L'uomo più felice del mondo: così è chiamato Matthieu Ricard (ex-biologo dell'Istituto Pasteur e monaco buddhista) dai suoi colleghi scienziati che, studiandone il cervello, hanno constatato che 30 anni di meditazione hanno atrofizzato le aree preposte alla depressione rendendo molto più attive del normale quelle del benessere. «Meditare - spiega Ricard - è mirare a uno stato di lucidità, compassione e pace interiore immenso da cui affrontare le difficoltà; pensiero, parola e azione sono allora sempre adeguati, e perciò fonte di bene per sé e per gli altri, invece che di stress». Abbiamo ora la prova scientifica che il training meditativo può stabilizzarci nella felicità.
Titolo e contributi: L'uomo piu felice del mondo : come la meditazione cambia il cervello : le scoperte delle neuroscienze / Matthieu Ricard ; documentario di Guido Ferrari
Pubblicazione: Torino : Amrita ; Guardicciolo : Macrovideo, 2009
Descrizione fisica: 1 DVD video (91 min.) : color., son.
ISBN: 9788864120980
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sono presenti 6 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| DALMINE | DEPOSITO UFFICI 294.3 RIC (sez multim) | DAL-105408 | Su scaffale | Prestabile | |
| ALZANO LOMBARDO | DVD 294.3 RIC | ALZ-84299 | Su scaffale | Prestabile | |
| PRADALUNGA | 294.3 RIC | PRA-24003 | Su scaffale | Prestabile | |
| CAPRINO BERGAMASCO | 294.3 RIC | CPB-14924 | Su scaffale | Prestabile | |
| TELGATE | 294.3 RIC | TEL-15761 | Su scaffale | Prestabile | |
| VALBREMBO | DOC 294.3 UOM | VLB-21597 | Su scaffale | Prestabile |
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