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Videoregistrazioni: DVD
Albini, Ester
Pilates con piccoli attrezzi
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Abstract: II Pilates è una tecnica di ginnastica posturale straordinaria, nata per ridare al corpo il suo giusto equilibrio e liberare la mente dallo stress della vita quotidiana. Grazie ad attrezzi semplici ma efficaci, come il roller e la barra che Ester Albini utilizza in questo DVD, il Piiates regala tonicità ed elasticità ai muscoli, rende la schiena più forte, dona benessere a corpo e mente.
Titolo e contributi: Pilates con piccoli attrezzi : agilità, potenziamento ed energia / Ester Albini
Pubblicazione: Cesena : Elika, c2009
Descrizione fisica: 1 DVD video (ca. 67 min.) : color., son.
ISBN: 8895197313
Data:2009
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Serie:
K well
Nota:
- Sul contenitore: Mind, body, health. - Alleg.: 1 fasc. (26 p.)
Dati generali (100)
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2009
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| ALZANO LOMBARDO | DVD 613.7 ALB | ALZ-81550 | Su scaffale | Prestabile | |
| VILLA DI SERIO | 613.7 ALB | VDS-34120 | Su scaffale | Prestabile | |
| ALBINO | DVD 613.7 ALB DVD | ALB-119404 | Su scaffale | Prestabile |
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