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Abstract: In questo volume, suddiviso in dodici lezioni, vengono proposti esercizi, giochi, rompicapo e consigli mirati a sviluppare molte delle capacità della mente possibilmente in modo piacevole. Il libro intende insegnare come ottenere il rilassamento, come raggiungere la concentrazione, come sviluppare la resistenza o rinforzare la memoria, come accrescere l'immaginazione e aumentare la flessibilità.
Titolo e contributi: Ginnastica della mente / Tom Wujec ; traduzione di Carla Sborgi
Pubblicazione: Milano : TEA, 1995
Descrizione fisica: 187 p. : ill. ; 20 cm
ISBN: 8878198102
Data:1995
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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