Rete Bibliotecaria Bergamasca

Abstract: Imparare a dormire da solo è una delle piccole grandi sfide che il bambino, insieme ai genitori, si trova ad affrontare nei primi anni di vita. Un traguardo molto importante perché favorisce l’autonomia del piccolo permettendogli di sviluppare sicurezza in sé stesso. Le strategie, consigliate dai consulenti del sonno infantile, prevedono, innanzitutto, la preparazione di un ambiente rassicurante, la creazione di piccoli rituali che predispongono il bambino a dormire da solo senza costrizioni e, infine, una corretta igiene del sonno. Questo libro, grazie ai racconti illustrati, nasce proprio con l’obiettivo di accompagnare il bambino, con calma e dolcezza, ad affrontare il passaggio in modo naturale e renderlo così un’esperienza serena. Età di lettura: da 1 anno.

Abstract: Imparare a dormire da solo è una delle piccole grandi sfide che la bambina, insieme ai genitori, si trova ad affrontare nei primi anni di vita. Un traguardo molto importante perché favorisce l’autonomia della piccola permettendole di sviluppare sicurezza in sé stessa. Le strategie, consigliate dai consulenti del sonno infantile, prevedono, innanzitutto, la preparazione di un ambiente rassicurante, la creazione di piccoli rituali che predispongono la bambina a dormire da sola senza costrizioni e, infine, una corretta igiene del sonno. Questo libro, grazie ai racconti illustrati, nasce proprio con l’obiettivo di accompagnare la bambina, con calma e dolcezza, ad affrontare il passaggio in modo naturale e renderlo così un’esperienza serena. Età di lettura: da 1 anno.

Abstract: Siamo abituati ad associare l’ansia principalmente a noi adulti, purtroppo però negli ultimi anni si sta manifestando in fasce d’età sempre più basse. Essere genitori di un bambino ansioso non è un compito semplice. Spesso, infatti, l’ansia ha sintomi poco visibili dall’esterno e di conseguenza c’è il rischio che venga sottovalutata oppure è “mascherata” con reazioni emotive forti, come rabbia e paura, che ci confondono nella comprensione della criticità. Se non viene affrontata nel modo giusto, l’ansia può essere fonte di disagio nel bambino e andare a incidere nelle sue relazioni. Il grande libro dell’ansia aiuta a individuare in modo chiaro i segnali che fanno presagire la comparsa dell’ansia nel bambino. Tornano Pietro ed Elisa con i loro amici per raccontare diversi tipi di ansia in 13 storie illustrate e permettere ai bambini di immedesimarsi e di assorbire semplici strategie per gestire questa emozione nella vita quotidiana. La seconda parte del libro è dedicata agli adulti ed aiuta a capire, che cos’è l’ansia, quali sono le tipologie più diffuse nei bambini (come l’ansia da separazione, l’ansia relazionale, l’ansia da prestazione…) e quali sono i metodi e le strategie più efficaci, secondo la Terapia Cognitivo Comportamentale, per aiutare i piccoli a gestire questa difficile emozione. Età di lettura: da 5 anni.