Rete Bibliotecaria Bergamasca

Abstract: È una riedizione ampliata, aggiornata e integrata del libro Essere se stessi. Un impegno per la vita con considerazioni ed esperienze che l'autore ha maturato negli ultimi anni. Essere se stessi significa sentirsi solidi, radicati, centrati nella zona più profonda e più intima della nostra persona. Fa parte del cammino di crescita, è come un mettersi in viaggio, il viaggio della vita. Occorre superare la paura, elaborare i lutti, alimentare la fiducia e ammettere le proprie debolezze. Soprattutto accettare se stessi, coltivare l'autonomia e la responsabilità personale e acquisire una buona autostima. E di fronte all'amore, costruire una relazione fatta di lealtà e di rispetto vicendevole

Abstract: Le inevitabili «cadute» della vita - quando accadono - ci svuotano di energia, di forza vitale, ci privano della gioia di vivere. È allora il momento di cambiare mentalità perché l'esistenza terrena non deve ridursi alla sopravvivenza. Noi possiamo e dobbiamo realizzare i desideri e le speranze che abbiamo nel cuore e portare a termine la missione che ci è stata affidata e che è soltanto nostra. Per raggiungere tale meta dobbiamo fissarci alcuni obiettivi ben chiari, definiti nel tempo. La realizzazione dei nostri sogni non è gratuita, non piove dal cielo. Deve essere conquistata attraverso un itinerario impegnativo, di maturazione personale, che attinge a quelle energie spirituali (dell'anima) che ci aiutano a camminare verso una straordinaria pienezza della vita.

Abstract: L'autore affronta un tema che gli è molto caro, il cambiamento, partendo dalla constatazione che tante persone non vogliono cambiare, trasformarsi, perché sono convinte che è troppo difficile, faticoso o addirittura impossibile. Le ragioni di tale presa di posizione sono legate a pigrizia, a una certa consuetudine di accontentarsi degli obiettivi raggiunti: salute, famiglia, buon lavoro, posizione economica? Perché cambiare? Perché entrare in un percorso di trasformazione, che - secondo la proposta che Albisetti porta avanti da anni - è trasformazione spirituale, meglio, psicospirituale? Chi pensa che sia impossibile cambiare, si sbaglia. Anche la scienza, dalla genetica alla biologia, ci conferma che tutto - compresa la creatura umana - è in continuo processo di cambiamento. Partendo dal principio che "noi siamo i nostri pensieri", e che è la nostra visione della vita che ci dirige, il lettore è sollecitato a cambiare mentalità, ad accogliere e a recuperare una proposta di trasformazione spirituale, finalizzata a ridurre al minimo la nevrosi e a purificare il proprio vissuto, alleggerirsi di alcune pesantezze che inquinano e condizionano negativamente. Il cambiamento reale e profondo dona energia vitale e creatività nuova, "è fonte di importanti informazioni e di indicazioni utili per saperci orientare meglio nel nostro viaggio di senso".

Abstract: Ciò che sta a cuore all'Autore è aiutare a costruirsi una propria personalità, ricercando, prima di tutto, la pace con se stessi per entrare nel complesso viaggio della vita. Per formarci una robusta personalità è importante mirare alla consapevolezza di sé. Non agire secondo meccanismi di proiezione, ma stare sempre di fronte a se stessi, responsabili delle proprie emozioni, del proprio agire. Inoltre, mettere in conto anche il senso di solitudine che ci prenderà in qualche momento, perché la solitudine fa parte della condizione umana.

Abstract: Come è ribadito nel sottotitolo di quest'opera di Albisetti, essere se stessi è innanzitutto un impegno e solo in un secondo momento può essere difeso come un diritto. Essere se stessi significa aver individuato quella zona profonda della propria anima dove la persona si incontra con ciò che la identifica: ideali, valori e principi che costituiscono la solidità su cui si radica la vita. È a partire da questa solidità, cercata e difesa che la persona perviene alla pienezza. Quindi essere se stessi non è un dato acquisito una volta per tutte, ma piuttosto un viaggio per giungere alla meta, appunto diventare se stessi e sperimentare uno stato di pienezza, al quale tutti siamo chiamati e che, se vogliamo, possiamo raggiungere. Secondo l'Autore per raggiungere questi obiettivi è necessario superare la paura, alimentare la fiducia e ammettere le proprie debolezze. È necessario anche accettare se stessi, coltivare l'indipendenza e la responsabilità personale e acquisire una buona autostima; soprattutto costruire relazioni fatte di lealtà, rispetto e gratuità. Come tutti i libri di Albisetti, anche questo è scritto in un linguaggio semplice, incisivo e concreto. Anche chi non ha strumenti culturali specifici, ma desidera approfondire alcuni aspetti della propria vita, può trovare in queste pagine elementi di riflessione e di confronto.

Abstract: L'autore ritorna sul tema del conoscere se stessi, guardarsi dentro e riconoscere eventuali ferite nascoste per guarirne. Soprattutto sottolinea l'importanza di modificarsi, di trasformare i propri istinti negativi in positività. In questo lavoro di trasformazione di sé, un aiuto può venire anche dai riti religiosi come quelli dei Sacramenti nella religione cattolica. E non trascurare di alimentare la speranza.

Abstract: L'Autore, con tono confidenziale, si sofferma a considerare il suo passato professionale e la sua vita personale. È un tirare le somme che sottende il chiaro invito per l'altro a guardare dentro di sé, a conoscere se stessi. E, attraverso questa conoscenza, progettare per il futuro, continuare a sognare per il domani. A un certo punto della vita, afferma Albisetti, è necessario entrare nel più profondo del proprio essere e riflettere sui sogni non realizzati. Talvolta si tratta di dover fare un cambiamento di rotta, se necessario.

Abstract: La vita è un campo infinito di possibilità, di opportunità. Più ci si stacca da idee preconcette, da pregiudizi, più ci si apre a possibilità di cambiamento, di trasformazioni, di novità. Proviamo a immaginare come sarebbe la vita senza paure, senza apprensioni? Perché quasi sempre la nostra vita ruota, senza che ce ne accorgiamo, intorno alla paura. Ed è per questo che stiamo sempre sulla difensiva. Bisogna uscire dalle prigioni invisibili che avviluppano le nostre esistenze. Dobbiamo essere liberi, creativi, protesi verso il domani che sarà anche opera delle nostre mani. La vita va vissuta con dignità e responsabilità. A testa alta guardando al futuro.

Abstract: A partire dalla semplice spiegazione sulle cause dell'insicurezza e dipendenza nei rapporti, V. Albisetti propone alcuni suggerimenti concreti e pratici. Come superare l'insicurezza? Come crescere nella sana autonomia e autostima?

Abstract: Viaggiare all'interno di noi stessi per scoprire chi siamo e dove andiamo è la fatica più grande e più esaltante che ci viene chiesta dalla vita. Può essere anche difficile, ma è attraverso questo percorso interiore che si impara a cercare e a trovare il senso della propria esistenza e la fonte della felicità. Il volume è una sorta di summa del pensiero psicologico e spirituale dell'autore, che in queste pagine teorizza il superamento della psicoterapia a favore di una visione più squisitamente spirituale della persona.

Abstract: Le ragioni del mal d'amore bisogna cercale in se stessi. Ogni tentativo di costruirsi una vita sentimentale felice è destinato a naufragare se prima non si sviluppa in modo adeguato il proprio io. V. Albisetti ci introduce nei meandri della personalità attraverso un'accattivante e sorprendente indagine estesa al rapporto di coppia in tutte le sue componenti: dalla seduzione al possesso, dalla gelosia al tradimento, all'abbandono. Non mancano i consigli pratici come un valido sussidio per conoscere meglio se stessi, superare i propri blocchi psicologici e vivere il rapporto a due con più serenità.